40代の婚活における戦略の重要性｜かな婚

40代の婚活戦略 ─ “効率”と“現実”のバランスが鍵

40代の婚活は、残念ながら厳しいと言わざるを得ません。
30代のときには出席できた婚活パーティーや街コン、趣味コンなどに、年齢制限の壁で参加できなくなってくるのがこの年代の特徴です。

しかし、厳しいからこそ「戦略的に動けば結果を出しやすい世代」でもあります。
ここでは、40代の婚活を成功に導くための現実的な考え方と行動のポイントをまとめました。

40代の婚活が難しい最大の理由は、20代・30代からの「需要の低下」です。
特にイベント型の婚活（パーティー・街コン・趣味コン）は、年齢層が若く設定されているケースが多く、どうしても参加のハードルが上がってしまいます。

そのため、もし40代から婚活を始める場合は、「真剣度の高い出会い」を軸に置くことが重要です。
たとえば、結婚相談所主催のお見合いパーティーや、年齢層を絞ったマッチングイベントなど。
また、結婚相談所を活用して出会うというのも非常に有効な選択肢です。

婚活パーティーでは同じ空間に30代のライバルが多数いることもあります。
その中で戦うより、最初から同年代・同じ目的意識の人たちが集まる場を選ぶことが、成功の第一歩です。

40代の婚活は、30代と比べて「マッチングしにくい」という現実を受け止めたうえで、戦略的に進める必要があります。

ひとつの有効な方法は、婚活エージェントやカウンセラーの力を借りることです。
婚活は孤独な戦いになりがちで、成果が出ないときに冷静なアドバイスをくれる存在は貴重です。

もちろん、必ずしも相談所を利用しなければならないわけではありません。
もし身近に婚活を経験して成婚した友人や、同じく活動中の仲間がいれば、その意見を取り入れて定期的に軌道修正をするのも効果的です。

ポイントは、「がんばり続ける」だけでなく、**“方向性を見直しながら継続する”**こと。
40代婚活の成功には、柔軟な戦略思考が欠かせません。

結婚相談所のエージェントの多くが口をそろえて言うのが、「最も成婚しやすいのは前後5歳幅」だということです。
つまり、40歳の方なら、上は45歳、下は35歳あたりが現実的なターゲットゾーンになります。

40代男性の中には20代女性を狙う方もいますが、確率としてはかなり低い「勝負」です。
時間と労力を考えると、現実的な範囲に目を向けたほうが結果につながりやすいでしょう。

また、バツイチの方は「バツイチ同士」という選択肢も非常に現実的です。
価値観の共有がしやすく、交際から結婚までのスピードが早い傾向があります。
もちろん、初婚の方を狙うのも間違いではありませんが、より効率的な方向を見極めることが大切です。

効率を重視する40代婚活ですが、出会いの母数を増やすことも同じくらい重要です。

友人や知人の紹介は、年齢に関係なく良縁が生まれやすい方法の一つ。
積極的に「婚活している」と周囲に伝えておくことで、自然な紹介のチャンスが広がります。

また、婚活アプリの活用もおすすめです。
特に多忙な40代にとって、**“いつでもどこでも出会える”**というメリットは大きいでしょう。
ただし、アプリによっては婚活の真剣度が低い層も多いので、信頼できる大手サービスを選ぶようにしましょう。

さらに、「婚活バー」などのライトな出会いの場も、あくまで出会いのきっかけとして利用するのはアリです。
神奈川エリアであれば、関内の会員制バー「エスカルゼ」などは雰囲気もよく、出会いのチャンスがあると評判です。
（初回登録制ですが、相席チェーンよりも落ち着いた環境での出会いが期待できます。）

40代の婚活は、「イベントの数が減る＝チャンスが減る」ように感じるかもしれません。
しかし、だからこそ一つひとつの出会いを丁寧に重ねていく姿勢が大切です。

効率性を意識しつつも、幅広い出会いに顔を出していくことで思わぬ縁が生まれることもあります。
婚活がうまくいかないと感じるときでも、**「継続は力なり」**の精神で、焦らず一歩ずつ進んでいきましょう。